Network
Baca Juga: Inilah Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah, Dan Cara Menggunakannya, Penasarankan! Simak Artikel Berikut
Asam folat merupakan salah satu zat yang sangat dibutuhkan ibu hamil.
Pada sayuran sawi putih ini pun terkandung asam folat tersebut yang salah satu manfaatnya adalah mampu mencegah bayi lahir cacat karena kandungan tersebut dapat berperan pada pertumbuhan janin.
3.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Pada sawi putih juga terkandung vitamin C yang banyak diyakini mampu meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil.
Serta, dimana dengan mengkonsumsinya secara rutin, mampu meminimalisir tubuh terserang berbagai penyakit.
Itulah, 3 manfaat sawi putih untuk ibuk hamil yang perlu diketahui. ***
