Tingkatkan Kebugaran Fisik dengan Kombinasi Temulawak, Kunyit, Daun Meniran

MEDIA PAKUAN - Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang sehat dan bugar, berbagai upaya dilakukan mulai dari obat warung, resep dokter hingga obat herbal.

Namun, obat herbal atau pengobatan alami sekarang ini menjadi pilihan, selain itu aman tanaman herbal mudah didapat dan murah jika dibeli pun.

Dalam berbagai jurnal dan tanaman obat penjelasan bahwa kombinasi rimpang temulawak, rimpang kunyit, dan herbal meniran.

Baca Juga: Yu sheng dan 6 Menu Makanan Khas Tahun Baru Imlek

Dapat digunakan dalam campuran jamu yang dapat digunakan sebagai bahan kebugaran tubuh, dimana kebugaran jasmani merupakan cara ketahanan fisik, perlindungan terhadap stres dan pencegahan berbagai penyakit kronis.

Rimpang temulawak dapat digunakan untuk menyegarkan pikiran, mempercepat metabolisme, menyehatkan fungsi hati, menambah nafsu makan, sebagai imunomodulator dan hepatoprotektor.

Kandungan kimia utama dalam rimpang kunyit yaitu zat warna kurkuminoid merupakan senyawa diarylheptane yang terdiri dari kurkumin, dihydrocurcumin, demethoxycurcumin, dan bisdemethoxycurcumin, yang memiliki sifat pencernaan, antibakteri, dan antibakteri, hepatoprotektif dan antiinflamasi.

Baca Juga: Pedagang Wisata Kuliner Tangerang Sering di Pungli, Lima Preman Kampung Dicokok Polisi: Jual Beli Lapak

Herba miniran telah diteliti dan terbukti sebagai penambah kekebalan tubuh dan mengandung karbohidrat, protein, alkaloid dan flavonoid.