Masalah dengan Berat Badan? 6 Jenis Tanaman Herbal Ini yang Bisa Turun Cepat, Wajib Dicoba!

MEDIA PAKUAN - Dengan memiliki berat badan yang besar sebagian orang ingin menurunkan nya menjadi ideal.

Berikut 13 Tanaman herbal yang bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.

1. Cabai rawit

Cabai rawit mengandung senyawa capsaicin, yang memberi cabai rawit panas khasnya dan memberikan banyak manfaat kesehatan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa capsaicin dapat sedikit meningkatkan metabolisme, meningkatkan jumlah kalori yang Anda bakar sepanjang hari Capsaicin juga dapat mengurangi rasa lapar untuk mendorong penurunan berat badan.

Baca Juga: Penyebab Petisi Blacklist Ayu Ting Ting Sebenarnya Karena Ulah Ayah Rozak? Denny Darko Beri Penjelasan

2. Jahe

Jahe Sering digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai obat alami untuk berbagai macam penyakit, beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe juga dapat membantu menurunkan berat badan.

Satu ulasan dari 14 penelitian pada manusia menunjukkan bahwa melengkapi dengan jahe secara signifikan menurunkan berat badan dan lemak perut.