Network
Minimal 3 kali dalam sehari cukup untuk membersihkan mulut anda.
2. Jaga pola makanan.
Baca Juga: 5 Awak Kapal KM Hentri Selamat Dipulangkan ke Sukabumi, KKP Pastikan Jaminan Sosialnya Terpenuhi
Bau mulut yang tidak sedap muncul dari akibat makanan sehari - hari kita yang kurang sehat. Jadi apa yang kita konsumsi akan membuat nafas kita juga jadi tidak sedap.
3. Berkumur dengan baking soda
Anda dapat berkumur - kumur menggunakan lastrine atau anda bisa menggantikannya dengan baking soda hal ini dapat membantu membunuh bakteri yang ada di mulut.
Anda cukup campurkan satu sendok teh baking soda dengan segelas air lalu gunakan untuk berkumur selama kurang lebih 30 detik.
4. Konsumsi makanan karbohidrat
Baca Juga: Sembuhkan Diabetes Melitus dengan Meminum Ramuan dari Lidah Buaya
Bau mulut biasanya muncul dari efek makanan karbohidrat karena terjadi pelepasan keton dan hal ini juga terjadi saat tubuh sedang dalam kelaparan.
