Network
MEDIA PAKUAN-Buah petai merupakan lalapan makanan yang banyak mengandung antioksidan tinggi. Petai memiliki manfaat bagi kesehatan sebagai obat untuk menangkal efek radikal bebas pada sel dalam tubuh.
Petai termasuk keluarga dari jenis kacang-kacangan, yang memiliki nama latinnya (Parkia Speciosa).
Petai bisa tumbuh tinggi sekitar 30 meter lebih menjulang tinggi ke atas, dapat tumbuh baik di daerah perbukitan dengan ketinggian 1.600 mdpl.
Baca Juga: Wanita Ini Ungkapkan Suka Duka Menikah dengan Pria Arab
Petai kebanyakan menjadi salah satu lalapan favorit di makan secara mentah bersama sambal, Hal tersebut karena petai memiliki rasa gurih serta khas yang membuat nafsu makan menjadi enak mampu menggoyang lidah, bagi yang menyukainya.
Meskipun rasanya ada terasa pahit beraroma yang khas. Petai memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan salah satunya dapat mencegah penyakit kanker.
Berikut beberapa manfaat petai untuk kesehatan:
1. Dapat melancarkan pencernaan.
Kandungan serat yang tinggi yang ada di dalam petai mampu untuk melancarkan sistem pencernaan pada tubuh kita.
2. Dapat meningkatkan stamina.
Glukosa yang ada pada petai mampu meningkatkan stamina. seperti yang kita ketahui Glukosa adalah senyawa organik yang membentuk karbohidrat dengan jenis monosakarida.
3. Dapat menurunkan penyakit diabetes.
Menurut beberapa penelitian, petai mampu mengendalikan kadar gula dalam darah.
Baca Juga: 7 Rahasia Istigfar yang Perlu Kamu Ketahui: Ternyata No 2 Paling Kita Butuhkan
Petai memiliki Kandungan vitamin B di percaya dapat mengendalikan gula dalam darah.
Cara mengonsumsi untuk menurunkan penyakit kadar gula dalam darah, anda bisa mengonsumsinya secara langsung atau mentah, 3 kali sehari seperti minum obat pada umumnya, sekali makan satu biji.***
