MEDIA PAKUAN - Tulang persendian sakit biasanya karena ada pengapuran sendi.
Dan pengapuran sendi dapat dicegah dengan mengonsumsi ramuan herbal alami yang terbuat dari rimpang jahe.
Selanjtunya siapkan pepaya mengkal atau setengah matang lalu blender dengan air reusan sisik dan kulit toman.
Baca Juga: Perlu Anda Cermati, Sehatkan Jantung Anda, Konsumi Ramuan Herbal Alami Secara Rutin
Penyakit pengapuran pada sendi tidak bisa diobati.
Namun bisa di cegah dengan beberapa bahan alami yang mudah ditemukan disekitar kita untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Berjualan Jus dan Kopi di Pinggir Jalan, Beginilah Fakta Menarik Wanita Arab Saudi
Apabila persendian pada sendi terasa sakit itu sebabkan karena pelumas pada sendi kurang. Hal tersebut membuat sendi terasa sakit.
Bahan untuk mencegah pengapuran sendi atau sebagai pelumas persendian salah satunya terbuat dari rimpang jahe dipadukan dengan kolang kaling serta rumput laut.
Selain mengonsumsi ramuan herbal alami tersebut anda bisa mengosmusi ikan toman atau ikan gabus untuk mengobati sakit pada persendian.
Baca Juga: Sampai Rela Tidur di Toilet, TKW Indonesia Ini Ternyata Diperlakukan Tidak Senonoh oleh Majikannya
Berikut bahan dan cara membuat obat untuk mengobati persendian yang sakit.
Ikan toman merupakan salah satu sumber protein atau albumin paling baik untuk kesehatan sendi.
Bahan:
1 ekor ikan toman.
1 pepaya mengkal ukuran 10 cm
500 ml air.
1 butir bawang merah.
1 butir bawang putih.
garam secukupnya.
Baca Juga: Tidak Ada yang Maling Walaupun Mobil Diparkir di Lapangan Terbuka, Inilah Fakta Unik Arab Saudi
Cara membuatnya:
Pertama cuci bersih ikan toman lalu ambil sisik dan kulitnya masukan irisan bawang merah, bawang putih lalu rebus hingga mendidih kurang lebih 15 menit
Setelah 15 menit matikan kompor tunggu hingga air nya terasa hangat lalu tambahkan garam secukupnya.
Selanjtunya siapkan pepaya mengkal atau setengah matang lalu blender dengan air reusan sisik dan kulit toman.
Baca Juga: Kerja Baru 18 Jam di Taiwan, TKW Indonesia Ini Sudah Dipulangkan Lagi oleh Majikannya
Minum habiskan jus pepaya rasa ikan toman.
Untuk dagingnya anda bisa membuat masakan sop atau pindang ikan toman, di konsumsi tanpa di goreng atau di bakar.
Selamat mencoba, rebusan ikan untuk mengobati nyeri persendian.***