MEDIA PAKUAN - Buah tomat diklaim dapat digunakan sebagai obat alami untuk perawatan berbagai masalah kulit.
Buah tomat mengandung antioksidan dan vitamin C, di mana kedua kandungan tersebut membantu untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Beberapa pendapat mengatakan bahwa tomat dapat bermanfaat untuk berbagai masalah kulit seperti warna kulit yang tidak merata bahkan mencegah tanda-tanda penuaan.
Baca Juga: Jangan Cemas Jerawat Meradang, Daun Mimba Solusinya: Cara Meramu Sangat Mudah Diolah Sendiri
Berikut adalah 7 manfaat yang bisa kamu dapat dari melakukan perawatan kulit dengan tomat.
1. Bantu Lindungi dari Kanker Kulit
Buah tomat mengandung senyawa alami berupa likopen yang memiliki efek anti-kanker yang kuat. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami apakah ada efek antikanker ketika likopen dioleskan pada manusia
2. Mengurangi Risiko Terbakar Sinar Matahari
Likopen dalam tomat kemungkinan besar memiliki efek foto-protektif, walaupun bukan berarti bisa dijadikan sebagai pengganti tabir surya.
Dengan memakan tomat, mungkin kamu akan mendapat beberapa perlindungan dari sengatan matahari yang disebabkan oleh sinar UV.
Baca Juga: Khasiat Air Kelapa Menurut dr. Zaidul Akbar, Penting untuk Metabolisme dan Pencernaan
3. Meningkatkan Penyembuhan Luka
Melansir dari Healthline, secangkir tomat memiliki kandungan sekitar 30 gram vitamin C, di mana kandungan tersebut dapat mendorong pertumbuhan jaringan ikat baru.
Selain itu, vitamin C dalam tomat juga dapat berfungsi untuk membantu memperbaiki luka serta mempercepat proses penyembuhan.
4. Menenangkan Peradangan Kulit
Beberapa senyawa dalam tomat seperti likopen, beta karoten, lutein, vitamin E, dan vitamin C memiliki efek anti-inflamasi.
Senyawa-senyawa tersebut dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan iritasi kulit atau terbakar sinar matahari ketika dioleskan ke kulit.
Baca Juga: 5 Makanan Pemicu Sakit Migrain, Tak Sadar Sering Dikonsumsi!
5. Merangsang Produksi Kolagen
Vitamin C dalam tomat dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta membantu merangsang produksi kolagen.
Selain itu, vitamin C juga dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan membuat kulit lebih kencang.
6. Membantu Mengangkat Sel Kulit Mati
Beberapa klaim mengatakan bahwa enzim dalam tomat dapat memberikan manfaat pengelupasan kulit ketika dioleskan ke kulit.
Kamu bisa menggunakan scrub tomat dengan mencampurkan gula dan tomat yang sudah dihaluskan. Namun hindari area wajah karena berisiko membuat kulit wajah terluka.
Baca Juga: Manfaat Ubi Sebagai Sumber Produksi Hormon Bahagia dan Kaya Akan Gizi
7. Mungkin Memiliki Sifat Anti-penuaan
Buah tomat mengandung vitamin B-1, B-3, B-5, B-6, dan B-9 yang sangat penting untuk kesehatan kulit. Vitamin B memiliki sifat anti-penuaan.
Vitamin B dapat membantu mengurangi bintik-bintik penuaan, garis-garis halus, dan juga kerutan. Selain itu, vitamin B juga berkontribusi untuk memperbaiki sel serta mengurangi hiperpigmentasi dan kerusakan akibat sinar matahari.
Selain lezat untuk menjadi hidangan sehari-hari, mengonsumsi tomat secara rutin juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit.***