MEDIA PAKUAN- Memiliki paru-paru yang sehat merupakan keinginan bagi semua orang.
Paru-paru yang sehat tidak ada penyakitnya bisa melakukan olahraga yang teratur serta mengonsumsi makan sehat.
Selain itu, mengonsumsi buah-buahan yang dapat menyehatkan paru-paru salah satunya buah nanas.
Berikut beberapa makanan yang dapat membersihkan paru-paru kita menjadi sehat jauh dari penyakit.
Baca Juga: Baru Tahu, Es Batu Ternyata Bisa Obati Kanker Serviks & Payudara, Begini Caranya
1. Buah Nanas.
Buah nanas memiliki kandungan vitamin C yang banyak selain itu memiliki enzim yang baik untuk membersihkan paru-paru.
Enzim blomerain memiliki manfaat sebagai penawar racun nikotin yang masuk ke dalam paru-paru.
2. Jeruk Bali.
Baca Juga: Misteri Wanita Suku Amazon, Menculik Pria-pria Perkasa dan Memotong Payudaranya, Inilah Alasannya
Jeruk bali memiliki vitamin serta zat yang mampuh mencegah tumbuhnya sel kanker dalam paru-paru.
Selain itu, berkhasiat untuk mencegah penyakit jantung serta kolesterol.
3. Bawang Putih.
Bawang putih memiliki kandungan antioksidan serta zat antibiotik serta anti inflamasi yang berkhasiat untuk membersihkan paru-paru dan mencegah kanker paru-paru.
Baca Juga: Viral, Momen Panji Petualang Taklukan Ular King Kobra Raksasa Di hutan Hulk
Demikianlah 3 manfaat makanan untuk membersihkan paru-paru agar selalu sehat.***