Network
Tindakan pencegahan:
- Minum air putih minimal 3 liter sehari untuk mencegah dehidrasi, pingsan, dan stroke.
- Memantau tekanan darah.
- Mandi dengan air dingin.
- Konsumsi lebih sedikit daging dan lebih banyak sayuran.
- Tetap di dalam rumah, baik di rumah maupun di kantor, terutama antara jam 12 siang hingga jam 3 sore.
- Tempatkan seember air di setiap ruangan untuk tujuan pendinginan.***
