Sering Tidur Pakai Kipas Angin Ternyata Tidak Baik untuk Kesehatan

MEDIA PAKUAN-Cuaca yang panas membuat banyak orang sulit tidur. Bahkan tidak jarang menyalakan kipas angin semalaman agar tidur menjadi lebih nyaman.

Tapi, ternyata tidur semalaman dengan kipas angin yang menyala akan mendatangkan dampak buruk bagi kesehatan.

Pasalnya, dari berbagai penelitian yang dilakukan, pemakaian kipas angin saat tidur sangat berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga: 10 Manfaat Air Kelapa Bagi Ibu Hamil, Jangan Disepelekan

Berikut 5 bahaya tidur dekat dengan kipas angin yang menyala disadur dari healthline.

1. Penyakit Bell Palsy

Penyakit Bell Palsy adalah penyakit kelumpuhan yang menyerang wajah anda. Penyakit ini bisa terjadi karena syaraf wajah anda yang menegang, hal ini disebabkan karena wajah terkena suhu dingin secara terus menerus, seperti kipas angin.

Ketika terkena penyakit ini, wajah kamu akan menjadi tegang, sulit tersenyum, dan susah untuk berekspresi.

2. Asupan oksigen berkurang

Anda akan kekurangan oksigen ketika kipas angin dihadapkan langsung ke wajah anda. Hal ini akan berdampak buruk pada ketika kipas angin tersebut mengenai hidung dan mulut Anda di dalam ruangan yang tidak memiliki fentilasi.

Karena, udara akan berputar-putar di dalam ruangan secara terus-menerus sehingga udara atau oksigen dalam ruangan tersebut tidak dapat diperbarui.

3. Kekurangan Air

Ketika anda sangat lama berada di ruangan yang dingin, tubuhmu akan menyebabkan kekurangan air. Hal ini karena udara dingin dapat menyerap air yang berfungsi dengan baik.

Baca Juga: Sudah Makan Tapi Masih Lapar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Hal ini akan membuat organ tubuhmu tidak sehat dan lemah. Otomatis anda akan mudah untuk terkena penyakit.

4. Asma

Jika anda memiliki penyakit asma, disarankan untuk tidak menggunakan kipas angin. Karena, kipas angin dapat menyedot debu di ruangan.

Kalau anda tidak membersihkan kipas angin yang sering digunakan, bisa-bisa hal ini akan mengibaskan debu tersebut ke arahmu. Sehingga, dapat menyebabkan tenggorokanmu menjadi sakit atau malah batuk.

5. Berbagai penyakit hidung

Terkena angin dari kipas yang anda nyalakan ke hidungmu, akan membuat selaput lendir dalam rongga hidungmu kering.

Semakin kering selaput tersebut, maka produksi lendir akan semakin banyak.

Hal ini dapat menyumbat saluran pernapasan yang ujung-ujungnya menyebabkan infeksi sinus.

Jika ruanganmu tidak bersih, kipas angin justru berbahaya untuk digunakan. Kipas angin dapat menyebabkan bakteri, kuman, bahkan virus ke ruanganmu.

Baca Juga: BTS Mimpikan Hal Ini Ketika Pandemi Berakhir, Bukti Cinta Pada ARMY

Itulah 5 bahaya yang akan terjadi pada tubuh Anda, jika tidur dengan menyalakan kipas angin.

Sebaiknya, anda harus menghindari hal tersebut untuk menjaga tubuh anda agar tetap sehat. ***