Network
MEDIA PAKUAN - Para ahli mengatakan bahwa inner beauty atau pancaran batin dapat membuat Anda merasa hebat menghangatkan suasana di sekitar Anda.
Berikut tujuh sifat yang dapat memancarkan keindahan batin atau inner beauty:
1. Berdiri tegak
Baca Juga: Dua Pelaku Pengedar Narkoba Jenis Sabu Dibekuk Polsek Bojongsari
Yang dimaksud disini adalah jenis fleksibel dan santai yang dapat membuat tulang belakang tetap sehat bahkan lebih terlihat Panjang dan ramping.
Ini lebih sehat bagi punggung dan lebih menyenangkan. Bisa dirasakan dengan berdiri dengan kedua kaki menempel di lantai dan lutut sedikit ditekuk. Lalu kencangkan otot perut, rilekskan bahu dan tarik diri dengan menjaga kepala dan leher tetap sejajar dengan bahu.
2. Sering tertawa
Baca Juga: Mendadak Sultan, Seorang TKW Asal Indonesia Raup Semua Kekayaan Majikannya hingga Miliaran
Humor dapat meredakan ketegangan, membuat kesedihan yang mendalam reda, dan menghubungkan satu sama lain.
