3 Cara Mengonsumsi Bawang Putih Tunggal untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

- 13 September 2021, 10:30 WIB
Selain bermanfaat untuk bumbu dapur, bawang putih juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Selain bermanfaat untuk bumbu dapur, bawang putih juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. /Unsplash/Gaelle Marcel /Unsplash/Gaelle Marcel

MEDIA PAKUAN - Bawang putih tunggal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, bawang putih tunggal dipercaya mampu mengurangi penyakit kanker.

Bawang putih tunggal dapat mengurangi resiko terkenanya penyakit kanker usus besar. Dengan cara mengonsumsi bawang putih tunggal secara rutin.

Selain itu, bawang putih tunggal mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan jantung, serta sebagai antibiotik yang baik untuk tubuh. Bawang putih tunggal memiliki kandungan sulfur, Organosulfida, dan enzim yang sangat baik

Baca Juga: Jarang Diketahui,Makna Mendalam Dibaklik Lagu 'Tokecang' Permainan Anak Tempo Dulu

Karena memiliki kandungan Organosulfida, bawang putih tunggal sangat bermanfaat kinerja hati untuk mengeluarkan zat atau racun yang berbahaya dari tubuh kita. Karena banyak memiliki manfaatnya untuk kesehatan, anda bisa mengonsumsinya secara optimal.

Berikut cara mengonsumsi bawang putih tunggal mentah, agar kesehatan tetap terjaga.

1. Bawang putih tunggal dihaluskan atau di potong kecil-kecil selanjutnya masukan dalam gelas. Setelah itu seduh dengan air panas lalu diamkan hingga air sudah terasa hangat selanjutnya tambahkan madu sebanyak Satu sendok dan minum.

2. Bawang putih tunggal diiris tipis-tipis lalu bisa diselipkan dalam makanan yang akan dikonsumsi.

3. Bawang putih tunggal di potong-potong selanjutnya rebus dengan air sebanyak 2 gelas. Setelah dingin anda bisa mengonsumsinya langsung tanpa ada bahan tamabahan lainnya.

Demikianlah cara mengonsumsi bawang putih tunggal.***

Editor: Adi Ramadhan

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah