Network
Kurangnya tidur dapat menyebabkan lingkaran hitam dan kantung pada mata.
Untuk itu, pastikan tidur sekitar 8-7 jam setiap malam dan pastikan untuk mematikan semua jenis elektronik sebelum tidur, agar mendapatkan kualitas tidur yang nyenyak.
Nah, itulah kebiasaan yang harus dilakukan sebelum tidur, agar bangun menjadi lebih segar dan tetap tampak cantik. ***
