MEDIA PAKUAN- Dalam kegiatan belajar dan menyerap informasi, ternyata bukan hanya tentang mengingat. Namun juga tentang hal melupakan.
Saat belajar sebagian besar orang sulit berkonsentrasi. Kendalanya, karena banyak melakukan hal-hal lain selain dari kegiatan belajar.
Akibatnya otak sulit menyerap informasi sehingga ilmu yang di dapatkan tidak maximal.
Oleh karena itu, perlu beberapa hal untuk di lupakan sementara saat belajar agar ilmu yang sedang anda pelajari itu lebih mudah masuk.
Berikut 3 Hal yang perlu kamu lupakan saat belajar.
1. Lupakan sementara apa yang telah kamu ketahui (Jangan sok tau).
Sudah tahu banyak hal, justru menghambat kemampuan otak menyerap informasi baru.
'Kosongkan gelas mu dan isi ulang airnya'.
Salah satu alasan kenapa anak-anak belajar sesuatu lebih cepat dibanding orang dewasa adalah mereka seperti wadah kosong.
Mereka tahu mereka tidak tahu, sehingga pikiran mereka terbuka lebih luas untuk menerima informasi baru.
Yang perlu diingat adalah cara kerja pikiran atau otak sama seperti parasut, 'hanya bekerja ketika terbuka'.
2. Lupakan sejenak apapun yang tidak penting atau mendesak.
Melihat media sosial, mengecek pemberitahuan dan melakukan hal lain yang tidak terlalu penting saat belajar.
Memaksa otak Anda mengalihkan perhatian dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya.
Akibatnya, otak menghabiskan lebih cepat bahan bakar sehingga mengacaukan fokus dan membuat Anda lebih cepat lelah saat belajar.
Baca Juga: Pindahkan Makam Vanessa Angel, Doddy Sudrajat Ganti Nama Gala Sky, Denny Darko Berikan Saran!
3. Lupakan Batasan
Self-talk negatif sering mengatakan: "Saya bodoh, saya tidak ingat, saya sulit mengahafal", biasanya muncul saat belajar maka lupakan dan abaikan pikiran itu.
Karena akan sangat sulit melakukan sesuatu hal yang sejak awal Anda yakin tidak bisa melakukan nya.
Otak kita tidak terbuat & sekeras batu, otak punya neuroplastisitas yang artinya dapat dibentuk dan diubah sesuai kemauan kita.
Maka lakukanlah 3 hal tadi, jika ingin proses menyerap informasi dan belajar Anda lebih maximal.***