MEDIA PAKUAN - Perut buncit memang bikin tak pede. Tapi, Anda bisa mengatasi perut buncit dengan beberapa cara alami.
Ada beberapa ramuan herbal untuk mengecilkan perut buncit. Ramuan-ramuan tersebut dapat Anda buat di rumah dengan mudah.
Perut buncit atau yang dikenal juga dengan istilah obesitas sentral umumnya disebabkan oleh penumpukan lemak.
Penyebabnya adalah konsumsi karbohidrat, kolesterol, hingga lemak dalam jumlah yang tinggi tanpa diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup.
Begini resep cara mengecilkan perut buncit pria dan wanita
Baca Juga: Waspada Perut Buncit, Ini Ramuan Mengecilkan: Perpaduan Kunyit dan Kulit Nanas
Bahan
4 Buah jeruk nipis
1 sendok kopi hitam asli
1 ruas jahe
1 batang kayu manis
Caranya
Cuci bersihkan jeruk nipis potong bagi dua
Peras jeruk nipis yang sudah di potong.
Ambil wajan beri 500 mili air, masukan jeruk nipis tadi
Campur dengan satu sendok kopi.
Potong jahe dan masukan kayu manis .
Resebus selama lima menit dengan api sedang.
Setelah itu, saring diamkan hangat-hangat kuku, jika perlu bisa tambahkan madu .
Minum pagi dan malam hari sesudah makan.***