MEDIA PAKUAN - Mata adalah salah satu organ tubuh ini memiliki fungsi yang sangat penting.
Selain itu, kamu harus menjaga kesehatan mata agar selalu berfungsi dengan bagus. Nah,ada beberapa cara bisa dilakukan misalnya dengan mengonsumsi makanan sehat.
Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin untuk mata, serta melengkapinya dengan suplemen tambahan bisa menjadi cara menjaga kesehatan mata.
Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin untuk mata, serta melengkapinya dengan suplemen tambahan bisa menjadi cara menjaga kesehatan mata.
Seperti dirangkum dari laman CNet, pada Rabu 11 Oktober 2023.
Berikut sederet makanan yang baik dan dipercaya dapat menjaga kesehatan mata:
Baca Juga: Raih Kemenangan di Kandang Persebaya Surabaya, Persib Bandung Sesalkan Bobotoh Yang Lakukan Away
1. Brokoli
Editor: Ahmad R
Sumber: CNET