Ingin Memiliki Tubuh Langsing dan Cerah, Coba Konsumsi Rutin Buah Satu Ini

Karena mengandung serat tinggi dan tanpa lemak, bengkuang sangat baik untuk membersihkan usus dan melancarkan pencernaan. Bengkuang mengandung serat khusus yang disebut inulin, penelitian menemukan bahwa inulin membantu pergerakan usus hingga 31% ketika sembelit.

Nah, itulah 2 manfaat bengkoang untuk Kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui. ***