Network
MEDIA PAKUAN - Perasaan cemas yang muncul pada seseorang di waktu tertentu merupakan hal yang wajar.
Karena rasa cemas merupakan bagian dari sebuah perasaan yang muncul dan respon terhadap suatu situasi.
Namun, kamu jangan pernah mengabaikan rasa cemas yang berlebihan. Karena kondisi ini bisa menjadi tanda kamu mengalami gangguan kecemasan sosial.
Berikut ini 4 tanda kamu mengalami kecemasan sosial yang berlebihan.
1. Menghindari kegiatan sosial.
Tanda yang pertama seseorang mengalami kecemasan berlebihan yaitu takut melakukan aktivitas sehari-hari seperti bdrtemu orang yang tidak dikenal, bicara lewat telpon, atau melakukan aktivitas di luar rumah lainnya.
2. Susah melakukan sesuatu saat oranglain berada didekatnya.
Baca Juga: Pakai No.Hp Saja, Pekerja Bisa Dapatkan BSU Tahap 5 Oktober 2022 Sebesar Rp600.000
