Waspada, Lama-lama Duduk di Toilet: Wasir Ancam Aktivitas Anda

- 18 Agustus 2022, 16:43 WIB
Ilustrasi penderita Wasir atau ambien dipicu karena sering lama duduk di toilet
Ilustrasi penderita Wasir atau ambien dipicu karena sering lama duduk di toilet /Pixabay/Derneuman//

MEDIA PAKUAN - Seorang ahli kesehatan dan kebugaran, Stephanie Taylor mengatakan duduk berlama-lama di kloset kamar mandi dapat menyebabkan wasir. 

Dokter dari Inggris itu berpendapat lama di toilet buang hajat besar dapat merusak rektum.
 
Yakni kerusakan dibagian dari usus besar di paling akhir.
 
Baca Juga: Menikah dengan Orang Arab Saudi, TKW Indonesia Ini Tetap Kekeh Tidak Mau Pindah Warga Negara Walaupun Bisa

"Ketika anda duduk di kloset dan anus berada di level berbeda," katanya.
 
Duduk berlama-lama, katanya, memberi tekanan ekstra pada pembuluh darah di rektum bawah.
 
"Dan yang pada akhirnya dapat menyebabkan wasir yang tidak nyaman dan mengakibatkan pendarahan dubur" ucapnya. 
 
Baca Juga: Kenapa Rumah-Rumah di Amerika Serikat Tidak Berpagar? Inilah Fakta yang Sebenarnya

Sementara Mayo Clinic juga berpendapat serupa. Dia mengatakan bahwa duduk dalam waktu yang lama di toilet dan mengejan (memberi tekanan pada perut).
 
perut terlalu keras dapat menyebabkan wasir dan ambeien.

Wasir sendiri terjadi ketika seseorang mengalami pembengkakan pembuluh darah tepat di dalam bagian bawah usus (anus) yang membentuk benjolan.
 
Baca Juga: Jadi Petugas Haji di Arab Saudi, Walaupun Lulusan S1 TKI Ini Bisa Dapat Penghasilan Fantastik

Ambein atau nama lain wasir dapat sembuh dengan proses pemulihan seperti biasanya dan agak memakan waktu yang tidak sebentar.

Akan tetapi ambeien yang digolongkan parah, mungkin akan perlu bantuan dari medis yang sudah profesional seperti di rumah sakit.

"Selain itu, mengejan dapat menyebabkan fisura anus atau robekan kecil di usu besar dekat anus, yang bisa terasa gatal, nyeri, dan mengakibatkan pendarahan" ungkap Taylor.
 
Baca Juga: Mandi Air Ruqyah Syar'iyyah, Mampu Sembuhkan Gangguan Sihir: Berikut Tata Caranya

Ia juga melanjutkan bahwa kasus terburuknya akan menyebabkan prolaps, rektum, di mana rektum turun melalui anus.

Seorang penelitian mengatakan jika seseorang duduk selama lebih dari 15 menit dan mengejan tanpa buang air besar, ini memungkin bahwa seseorang mengalami konstipasi.

Jika tidak ingin merasakan wasir atau embeien ada beberapa hal yang dapat dilakukan mulai dari pola makan yang berserat dan minum air putih.
 
Baca Juga: Bangga! Lambang Resmi Piala Dunia U-20 2023 Indonesia Resmi Diluncurkan Pada Hari Kemerdekaan RI Ke-77

Saran tersebut dapat mencegah wasir atau ambeien, karena cairan serat itulah yang akan menjaga tinja tetap lunak atau tidak mengeras.

"Hindari duduk terlalu lama di kloset. Sebaliknya, pergilah ke toilet saat anda benar-benar merasa ingin buang air besar" saran Taylor.***



 

Editor: Ahmad R

Sumber: https://www.pmjnews.com/article/detail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x