MEDIA PAKUAN- Penyakit hipertensi atau bisa dikatakan penyakit darah tinggi merupakan penyakit yang bisa disebabkan oleh beberapa faktor
Salah satunya asupan makanan yang tidak terkontrol.Termasuk terlalu banyak mengonsumsi garam yang berlebihan.
Selain itu, bisa disebabkan juga karena kurangnya menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya tidak melakukan olahraga yang cukup serta teratur.
Tidak melakukan olahraga secara teratur juga penyebab resiko terkena darah tinggi. Kurangnya tidur saat malam hari dan tidur di saat waktu-waktu tertentu yakni saat pagi hari.
Penyakit tekanan darah tinggi bisa berakibat fatal. Apabila tidak di obati segera mungkin karena penyakit darah tinggi bisa memicu penyakit stroke.
Baca Juga: Buat Melongo! Ditraktir Makan oleh Indra Kesuma, Fuji : Lambung Aku Kaget deh Kayaknya
Baca Juga: Pamer Foto Terbaru bersama Gala Sky Andriansyah, Fuji Dinilai Makin Mirip dengan Vanessa Angel
Apabila anda penderita tekanan darah tinggi tidak suka mengonsumsi obat kimia atau obat herbal alami.
Bisa mengantinya dengan mengonsumsi buah-buahan yang dapat menurunkan tekanan darah.
Berikut buah-buahan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi yang wajib anda coba.
Baca Juga: Antar Yusuf ke Rumah Sakit, Larissa Chou Buat Salfok Netizen : Kayak Masih Gadis
1. Buah semangka.
Kandungan buah semangka memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi menjadi normal jika anda mengonsumsinya secara rutin.
Selain untuk menurunkan tekanan darah tinggi buah semangka memiliki khasiat untuk meningkatkan vitalitas pria anda bisa mengonsuminya setiap hari selama satu minggu.
2. Rendaman Buah Nanas.
Baca Juga: Lesti Kejora Beberkan Harapan ke Baby L Lewat Rilisan Video Klip Baru
Buah nanas yang direndam dengan air panas memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, asam amino pada buah nanas dapat mengatur tekanan darah tinggi.
Sangat efektif untuk mencegah penyumbatan pembuluh darah di dalam tubuh, serta dapat menyesusaikan sirkulasi darah dan pembekuan darah.
Demikianlah penjelasan buah untuk menurunkan hipertensi bagi anda yang tidak suka dengan obat herbal alami atau obat kimia. Selamat mencobanya semoga artikel ini bermanfaat.***
Sumber Media Pakuan