Network
MEDIA PAKUAN - Begitu banyak trik kesehatan yang bisa kita lakukan sendiri untuk memudahkan permasalahan kita terutama dalam hal kesehatan.
Trik kesehatan yang bisa kamu lakukan salah satunya yaitu terapi Lubang hidung.
Apakah sebelumnya kamu pernah mendengar tentang terapi Lubang hidung? Jika tidak, kamu akan mengetahuinya saat ini.
Baca Juga: Kisah TKW Terjebak dengan Masalah Keluarga di Malaysia 'Niat Menjauhi Namun Dapat Masalah Baru'
Kita memiliki lubang hidung disebelah kiri dan kanan, apakah fungsinya sama, untuk menarik dan membuang nafas?.
Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya, sebelah kanan mengeluarkan udara panas dan sebelah kiri mengeluarkan udara dingin.
Jika kamu mengalami sakit kepala cobalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah dengan lubang hidung sebelah kiri.
Baca Juga: Sudah Pulih dan Bisa Bermain, Gala Sky Malah Bikin Netizen Menangis
Lakukan selama kurang lebih 5 menit, sakit kepala akan berangsur hilang.
