Kamu Susah tidur? Coba Minum Ramuan Herbal Ini: Efektif Atasi Insomnia Berkelanjutan

1. Buah pala (1 buah)

2. Air panas (1 gelas)

3. Madu murni (1 sdm)

Baca Juga: Sandang Status Single Mother, Larissa Chou Tulis Curhatan Untuk Buah Hatinya

Cara meramu:

Cuci buah pala, tumbuk sampai halus, kemudian seduh dengan 1 gelas air panas, dan tambahkan madu murni.

Minum ramuan ketika masih panas, 1 sampai 2 kali sehari, masing-masing satu gelas.***