MEDIA PAKUAN-Asam urat merupakan penyakit yang terjadi ketika tubuh memecah purin, senyawa alami yang ada di tubuh dan terkandung dalam berbagai makanan dan minuman yang Anda konsumsi.
Asam urat memiliki gejala seperti rasa tidak nyaman pada sendi, kulit kemerahan, nyeri yang tidak tertahankan, dan terdapat pembenjolan pada area persendian.
Asam urat tergolong dalam penyakit yang cukup sulit diatasi jika tidak menjaga pola hidup menjadi sehat serta selalu mengkonsumsi makanan bergizi.
Baca Juga: Ini Bocoran! TKI Ungkap Rahasia Agar Majikan di Arab Saudi Hadiahi Banyak Bonus, Simak Apa Saja?
Asam urat dapat sembuh dengan mengatur pola makan dengan mengkonsumsi makanan seimbang serta menjauhi makanan yang membuat asam urat semakin parah.
Berikut kami telah merangkum cara untuk membuat asam urat kembali normal, serta tubuh dapat berfungsi normal kembali.
1. Konsumsi Kunyit
Konsumsi kunyit secara rutin, baik itu langsung dikonsumsi, dibuat jamu kunyit asam, serta diparut lalu diambil air perasannya.
2. Konsumsi lada hitam
Lada hitam kaya akan manfaat yang dapat menyembuhkan asam urat secara alami, hingga kadar asam urat dalam tubuh kembali menjadi normal.
Baca Juga: Wanita Indonesia Dinikahi Majikannya Sendiri di Arab, TKW: Harus Dilihat Dulu Jangan Asal Nikah
3. Perbanyak minum air putih
Air putih merupakan cairan yang sangat diperlukan tubuh terutama bagi penderita asam urat, air putih akan membuat ginjal menjadi netral serta tidak memiliki kandungan asam berlebih.***