Network
MEDIA PAKUAN - Hari Ikan Nasional diperingati setiap 21 November tiap tahunnya di Indonesia.
Hari tersebut dijadikan kesempatan untuk meningkatkan daya konsumsi ikan di masyarakat Tanah Air ini.
Menurut Pakar nutrisi Raissa Edwina Djuanda mengatakan mengonsumsi ikan bisa membuat orang panjang umur.
Pernyataan diatas memang sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian, ia menyebutkan orang yang mengonsumsi ikan minimal satu kali sehari, memiliki resiko kematian 15 persen lebih rendah.
Baca Juga: Harga Terbaru Ikan Hias Predator Peacock Bass yang Lagi Booming
Berbeda dengan orang yang tidak mengonsumsi ikan, resiko kematiannya cukup tinggi.
"Penelitian lain juga menyebutkan manfaat medis dari mengonsumsi ikan adalah menurunkan penyakit diabetes tipe 2, inflamasi, kanker, demensia, dan status psikologis," ucap Raissa.
Sementara itu, Direktur Jenderal Penguatan Daya Saing Produk Kelautan dan Perikanan (KKP) Artati Widiarti mengatakan, ikan dapat digunakan sebagai bahan baku produk-produk yang bernilai sangat tinggi.
"Seluruh bagian dari ikan dapat dimanfaatkan sebagai bahan baku produk bernilai tinggi," kata Artati.
Ikan tidak hanya digunakan dalam produk pangan saja, tetapi bisa juga digunakan untuk hal lainnya seperti produk farmasi, kosmetik, pangan fungsional, material medis hingga fashion.
Berbeda dengan orang yang tidak mengonsumsi ikan, resiko kematiannya cukup tinggi.
"Penelitian lain juga menyebutkan manfaat medis dari mengonsumsi ikan adalah menurunkan penyakit diabetes tipe 2, inflamasi, kanker, demensia, dan status psikologis," ucap Raissa.
Sementara itu, Direktur Jenderal Penguatan Daya Saing Produk Kelautan dan Perikanan (KKP) Artati Widiarti mengatakan, ikan dapat digunakan sebagai bahan baku produk-produk yang bernilai sangat tinggi.
"Seluruh bagian dari ikan dapat dimanfaatkan sebagai bahan baku produk bernilai tinggi," kata Artati.
Ikan tidak hanya digunakan dalam produk pangan saja, tetapi bisa juga digunakan untuk hal lainnya seperti produk farmasi, kosmetik, pangan fungsional, material medis hingga fashion.
Baca Juga: Resep Mudah Cara Membuat Pepes Ikan yang Memikat Para Pengunjung
Selain dikonsumsi, ikan ini juga bisa menjadi bahan untuk merawat kecantikan secara alami.
Seorang Praktisi bidang pengobatan antipenuaan dr Haekal Anshari memberitahukan, semua jenis ikan memiliki nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk perawatan kulit.
Nutrisi yang terkandung dalam ikan diantaranya protein dan omega 3.
Ikan memiliki vitamin A yang membantu meregenerasi kulit, mengecilkan pori-pori serta mencegah kulit agar tidak cepat keriput.
Selain dikonsumsi, ikan ini juga bisa menjadi bahan untuk merawat kecantikan secara alami.
Seorang Praktisi bidang pengobatan antipenuaan dr Haekal Anshari memberitahukan, semua jenis ikan memiliki nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk perawatan kulit.
Nutrisi yang terkandung dalam ikan diantaranya protein dan omega 3.
Ikan memiliki vitamin A yang membantu meregenerasi kulit, mengecilkan pori-pori serta mencegah kulit agar tidak cepat keriput.
Baca Juga: Ngecrik Ikan Sungai Cimanuk Kabupaten Garut Terkenal Gurih Alami
selain itu, ikan juga mengandung vitamin E yang berfungsi, sebagai antioksidan yang berfungsi untuk memperpanjang usia kulit.***
selain itu, ikan juga mengandung vitamin E yang berfungsi, sebagai antioksidan yang berfungsi untuk memperpanjang usia kulit.***
