Network
Saat bibir kering, tanpa sadar kamu menjilat bibir agar terasa lebih lembab. Nyatanya, kebiasaan tersebut akan memperparah kondisi bibir.
Baca Juga: 3 Amalan Penting yang Wajib Dilakukan Umat Muslim di Bulan Suci Ramadhan
3. Rajin mengkonsumsi sayur dan buah
Mengatasi bibir kering saat puasa tidak hanya dapat dilakukan dari luar, tetapi juga dari dalam.
Makanan yang mengandung vitamin A, E, C, antioksidan, dan lemak esensial sudah terbukti mampu menjaga kelembapan bibir selama berpuasa.
Nah, nutrisi tersebut bisa kamu dapatkan dari sayur dan buah.
Itulah tips agar bibir tidak pecah-pecah dan dehidrasi di saat berpuasa di bulan suci Ramadhan.***
