Berketombe? Jangan-jangan Gejala Stres Mental

- 20 November 2020, 15:31 WIB
Ilustrasi Rambut/PIXABAY
Ilustrasi Rambut/PIXABAY /PIXABAY
 
MEDIA PAKUAN - Ketombe seringkali mengganggu dan membuat tidak nyaman kepala.
 
Ketombe juga sangat menghambat aktivitas, lantaran rasa gatal yang ditimbulkannya.
 
Ketombe dikenal sebagai Scruff atau Pityriasis simplex capillitii, yang salah satu penyebabnya adalah faktor kebersihan.
 
Selain itu, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan timbulnya ketombe.
 
 
Apa sajakah itu? Berikut faktor penyebab rambut berketombe dilansir oleh MediaPakuan dari StyleCraze.
 
1. Kulit kering
 
Penyebab utama ketombe adalah kulit kering, akibat perawatan rambut yang tidak tepat.
 
Hal tersebut dikarenakan terjadi penumpukan kulit kering, serta kotoran pada kepala.
 
2. Kulit kepala kotor
 
Kulit kepala yang kotor, menandakan penumpukan kotoran dan sel kulit mati.
 
Kulit kepala yang kotor juga cenderung menarik banyak mikroba, yang dapat menyebabkan ketombe karena pembentukan dan pertumbuhan jamur.
 
Satu-satunya cara untuk menghindari hal ini adalah dengan memastikan bahwa anda sering mencuci dan menjaga kebersihan kulit kepala setiap saat.
 
 
Jika anda tidak memiliki banyak waktu untuk keramas menggunakan sampo, sebaiknya ganti dengan sampo atau konditioner tanpa dibilas.
 
Hal tersebut dikarenakan ketombe jenis ini, dapat menyebabkan rambut rontok.
 
3. Sisir Rambut Setiap Hari
 
Menyisir rambut adalah salah satu cara yang cukup efektif supaya rambut dan kepala, bersih dari kotoran.
 
Ini perlu dilakukan setiap hari, agar dapat menghilangkan kotoran dari batang dan kulit kepala, serta sel kulit mati dari kepala.
 
 
Hal tersebut dapat mencegah penumpukan di kulit kepala, serta mengurangi masalah ketombe.
 
4. Stres Mental
 
Salah satu penyebab timbulnya ketombe yang parah adalah karena tekanan mental.
 
Cara terbaik untuk menghilangkan stres yaitu tidur dengan waktu setidaknya 8 jam perhari.
 
Selain itu, lakukan pijatan pada kepala secara rutin setiap 2 minggu sekali.
 
5. Aids
 
Penelitian mengungkapkan bahwa 10,6% orang yang terkena HIV atau Aids, memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk menderita ketombe.
 
 
Tidak banyak yang bisa dilakukan karna sebab tersebut, sehingga solusinya adalah obati Aids terlebih dahulu.***
 

Editor: Ahmad R

Sumber: style craze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah