MEDIA PAKUAN - Desy Ratnasari dikenal sebagai aktris, politisi, dan mantan model. Baru-baru ini membagikan rahasia awet mudanya, termasuk kiat dalam menjaga kebugaran tubuh dan kecantikan wajahnya.
Wanita yang dalam waktu dekat akan genap berusia 50 tahun itu mengaku selalu menjaga kesehatan tubuh, salah satunya yaitu dengan menjaga pola makan.
Ditemui usai pagelaran busana Rose and Beyond di Grand Ballroom The Langham Hotel, Jakarta, pada Senin, 16 Oktober 2023. Desy mengaku selama satu tahun terakhir telah menghindari segala jenis gorengan dan pangan olahan tepung.
Desy mengaku sebelumnya kerap mengalami gastritis, yaitu peradangan pada dinding lambung yang ditandai dengan nyeri di ulu hati atau lambung.
“Setelah berhenti makan gorengan dan tepung, tidak ada lagi gastritis, perut tidak terasa kembung, lebih ringan, karena saya sudah mau umur 50 ya, jadi menurut saya banyak pilihan yang lebih sehat untuk dikonsumsi,” ujar Desy.
Selain selalu tidur teratur dan sering berolahraga untuk memperkuat otot tubuh. Di pagi hari, Dessy biasa berjalan di sekitar komplek rumahnya.
“Olahraga itu harus dong untuk jaga kesehatan, berolahraga itu kan salah satu bentuk perasaan syukur dan menjaga apa pun yang Allah berikan dengan sempurna, makanan juga dijaga,” tutur Desy.
Baca Juga: Viral Yahudi New York Berdemo Dukung Palestina, Minta Israel Bebaskan Yerussalem ke Palestina
Terkait perawatan kulit, anggota DPR-RI dari partai PAN itu mengaku rutin mengenakan skincare dan melakukan perawatan lainnya, seperti Dolphin skin treatment.
“Yang jelas, satu bulan sekali saya pasti perawatan Dolphin, itu sudah pasti, karena kolagen kita yang sudah tua ini sudah berkurang, sisanya skincare biasa saja,” ujarnya.
Adapun perawatan yang ia lakukan sendiri di rumah ternyata cukup sederhana, biasanya, ibu satu anak itu hanya akan mengaplikasikan krim mata dan pelembab pada pagi dan malam hari.***