Network
MEDIA PAKUAN - Menyantap durian dan kopi di waktu yang sama merupakan kebiasaan yang digemari banyak orang. Namun, perpaduan dua nikmat ini sering kali dikaitkan dengan bahaya kesehatan, benarkah demikian?
Fakta atau Mitos?
Hingga saat ini, belum ada penelitian ilmiah yang secara meyakinkan membuktikan bahaya makan durian dan kopi secara bersamaan.
Meskipun demikian, anggapan ini tidak sepenuhnya salah. Konsumsi durian dan kopi secara bersamaan memang memiliki potensi risiko, terutama bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu.
Cukup Beralasan
Kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung. Durian, di sisi lain, kaya akan asam yang dapat mengganggu pencernaan. Dikhawatirkan, kombinasi keduanya dapat memperparah efek tersebut.
Durian mengandung lemak jenuh yang tinggi. Konsumsinya bersamaan dengan kopi, yang dapat meningkatkan kolesterol LDL (jahat), dikhawatirkan dapat memperburuk kondisi kolesterol.
Bagi orang yang sensitif terhadap kafein atau asam, konsumsi durian dan kopi bersamaan dapat memicu sakit perut, mual, dan diare.
