Network
MEDIA PAKUAN - Bagi penderita sakit tumit tentunya anda akan tersiksa dalam segala aktivitas sehari-hari.
Penderita sakit tumit biasanya saat bangun tidur, ketika akan melangkah dan mengijakkan kaki tumit terasa sakit.
Untuk itulah kenali dulu penyebab sakit tumit tersebut, simak artikel ini untuk menambah pengetahuan
1. Penyebab Sakit Tumit
Penyebab sakit tumit bisa bervariasi, mulai dari cedera hingga kondisi medis tertentu.
Salah satu penyebab yang paling umum adalah plantar fasciitis, yaitu peradangan pada jaringan lunak di bagian bawah kaki yang menghubungkan tulang tumit dengan jari-jari kaki.
Baca Juga: Ria Ricis Jalan-jalan ke Jepang Pasca Sidang Cerai dengan Teuku Ryan, Obati Sakit Hati?
Cedera akibat kelebihan beban atau aktivitas fisik yang berlebihan juga dapat menyebabkan sakit tumit.
Selain itu, ada beberapa faktor risiko lainnya seperti obesitas, usia lanjut, dan penggunaan sepatu yang tidak nyaman atau salah ukuran.
