Benarkah Mampu Cerahkan Kulit Anda? Buah Strawberry Si Super Food: Manfaat Luar Biasa, Cocok Buat Diet Anda

- 1 Mei 2024, 12:35 WIB
Ilustrasi kulit cerah dan bersih berkat mengkonsumsi strawberry si super food
Ilustrasi kulit cerah dan bersih berkat mengkonsumsi strawberry si super food /Pixabay/ivanovgood

MEDIA PAKUAN - Buah strawberry, selain menjadi camilan yang lezat, juga memiliki sejumlah manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit Anda.

Dengan kandungan nutrisi yang kaya dan sifat-sifatnya yang antioksidan, strawberry dapat menjadi tambahan yang sangat baik untuk rutinitas perawatan kulit Anda.

Berikut adalah beberapa manfaat utama buah strawberry untuk kulit:

1. Meningkatkan Produksi Kolagen
Strawberry mengandung vitamin C dalam jumlah yang besar.  Vitamin C adalah nutrisi penting yang diperlukan tidak hanya untuk produksi kolagen.

Baca Juga: Resmi jadi WNI, Kiper Maarten Paes Belum Tentu Bisa Diturunkan di Kualifikasi Piala Asia 2026

Tapi memiliki mamnfaat protein struktural yang memberikan kulit kekenyalan dan kekuatan.

Dengan meningkatkan produksi kolagen, strawberry membantu menjaga kulit tetap kencang dan mengurangi kemungkinan timbulnya keriput dan garis halus.

2. Melindungi dari Kerusakan Akibat Matahari
Antioksidan yang terkandung dalam buah strawberry, seperti vitamin C dan flavonoid, membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar UV.

Mereka membantu mengurangi stres oksidatif pada sel-sel kulit, yang dapat mengurangi risiko terbakarnya kulit, mencegah penuaan dini, dan mengurangi risiko kanker kulit.

Halaman:

Editor: Ahmad R

Sumber: Berbagai sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah