Catat! Ini 4 Manfaat Dari Buah Pisang Untuk Kesehatan Tubuh Kita,Penasaran?yuk kita simak

MEDIA PAKUAN - Buah pisang adalah salah satu jenis buah yang banyak disukai para masyarakat. Selain rasa yang manis dan lembut, buah ini juga kaya akan manfaat.

Buah ini biasanya sering dijadikan sebagai cuci mulut setelah makan berat ,karena buah ini juga banyak nutrisinya.

Selain itu,buah pisang juga bisa diolah kembali menjadi beberapa jenis macam dari cemilan.

Baca Juga: Diwarnai Mistis Kapal Hantu Muncul Tengah Malam, Pantai Panjang Bengkulu Tawarkan Indah dan Sejuk Pasir Putih

Penasaran apa aja sih manfaat dari buah pisang? Yuk kita simak sama-sama,

1. Melancarkan kesehatan pencernaan 

Buah ini juga mengandung serat yang tinggi. Serat dapat menyerap air dengan baik dalam pencernaan. Hal ini membuat feses dapat keluar dengan lebih mudah. Sehingga kamu akan terhindar dari sembelit.

Memenuhi kebutuhan serat juga bisa membantu menurunkan risiko peradangan pada usus. 

Baca Juga: Gunung Sinabung Meletus Dahsyat, Pasca 4 Abad Tidur Pulas: Panikan Warga di Sumatera Utara