Baca Juga: Rekomendasi 5 Tempat Wisata Populer di Kota Depok yang Menarik untuk Dikunjungi Saat Liburan
Begini Cara yang betul penggunaan garam agar garam benar-benar menjadi obat bagi Anda, bukan jadi penyakit :
1. Masaklah makanan yang ingin dimasak hingga selesai. Contohnya sayur. Masukkan garam dalam masakan apabila makanan dan airnya sudah berangsur dingin atau dalam keadaan dingin.
Ingat makanan yang dimasak harus tanpa garam. Ingat tanpa garam.
2. Selagi makan, sediakan semangkuk garam *dan taburkan di atas makanan yang ingin dimakan* sesuai selera masing- masing.
Garam adalah mineral bagi tubuh, “Banyak amalan yang dilakukan oleh para Salafus soleh ialah dengan mengambil garam sebelum memulai makan".
3. Garam digunakan sebagai pembuka makan dengan mengambilnya dengan ujung jari dan dimasukkan ke mulut.
Baca Juga: 7 Tempat Wisata di Lesotho untuk Liburan Keluarga, Mulai dari Gunung Semenanjung hingga Danau Katse
Kelebihannya atau manfaatnya mengkonsumsi garam antara lain ialah :