9 Manfaat Rutin Konsumsi Jahe, Aman Dikonsumsi Rutin Setiap Hari

- 10 Agustus 2022, 08:23 WIB
Ilustrasi minuman jahe dan gula merah  dapat meningkatkan kesehatan
Ilustrasi minuman jahe dan gula merah dapat meningkatkan kesehatan /freepik/Jcomp/

MEDIA PAKUAN - Anda pasti mengetahui tanaman Jahe (Zingiber officinale). Tumbuhan ini tumbuh dengan berbagai jenis rimpang.

Tanaman rempah-rempah sering digunakan untuk bahan baku pengobatan tradisional. Sehingga sangat digemari banyak orang. 

Jahe tumbuh rimpang dan berbentuk jemari. Dan menggembung di ruas-ruas tengah.

Baca Juga: Lucinta Luna Ungkap Rencana Hidupnya Pasca Lakukan Operasi, Menikah Hingga Tinggal di Luar Negeri

Rasa dominan pedas yang dirasakan dari jahe disebabkan oleh senyawa keton bernama zingeron, rasa pedas inilah yang membuat tubuh terasa hangat bila meminumnya.

Berikut manfaat Rutin Konsumsi Jahe :

1. Menghilangkan perut kembung

Air jahe yang dikonsumsi di pagi hari bisa membantu meringankan kembung dan menyembuhkan masalah kesehatan pada saluran pencernaan, serta mengatur kadar gula darah.

Minumlah air jahe seperlunya untuk menenangkan perut dan menghilangkan gangguan pencernaan, termasuk perut kembung.

Halaman:

Editor: Ahmad R

Sumber: Instagram menuresepsehat+


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x