Dalam satu minggu indera perasa dan penciuman mungkin sudah membaik.
Baca Juga: Dapat Picu Tumor, Hindari Kebiasaan Sepele Ini Agar Kamu Bebas Bahaya
- 3 bulan setelah rokok terakhir
Fungsi kekebalan dan sirkulasi ke tangan dan kaki akan membaik dan paru-paru akan menjadi lebih baik dalam mengeluarkan lendir.
- 6 bulan setelah rokok terakhir
Tingkat stres kemungkinan besar akan turun dan mungkin kamu batuk berdahak lebih kecil.
- 1 tahun setelah rokok terakhir
Setelah satu tahun paru-paru kamu akan lebih sehat dan bernafas lebih mudah.
- 5 tahun setelah rokok terakhir
Resiko seorang wanita terkena kanker serviks akan sama dengan yang tidak pernah merokok.