Network
MEDIA PAKUAN - Asam jawa adalah buah yang rasanya asam, tetapi berbagai nutrisi dan vitamin yang dikandungnya luar biasa.
Padahal, manfaat asam jawa bermanfaat untuk mengatasi penyakit serius.
Asam jawa memiliki beragam kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Misalnya kandungan vitamin B, vitamin C, mineral, antioksidan, dan betakaroten yang sangat dianjurkan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan.
Baca Juga: Ridwan Kamil Resmikan Command Center Jawa Barat di Sukabumi
Lalu apa saja manfaatnya bagi kesehatan tubuh? Simak ulasan berikut ini.
1. Melindungi pencernaan.
Asam jawa bisa digunakan untuk melindungi pencernaan kamu. Kandungan vitamin dan mineralnya sangat baik untuk mendukung lancarnya sistem pencernaan. Kandungan senyawa polifenol di dalamnya juga mampu melindungi dan mengobati ulkus peptik atau luka pada bagian usus halus.
Baca Juga: Miris! Fadly Faisal Foto Bareng Ziva Magnolya, Netizen : Kayak Lihat Om-om Pedofil
2. Meredakan flu dan batuk.
