Network
MEDIA PAKUAN - Buah asam merupakan salah satu bumbu dapur untuk penyedap masakan.
Buah asam biasanya digunakan untuk sayur atau bisa juga untuk sambal. Rasanya yang khas dapat menambah kenikmatan sebuah masakan.
Selain untuk penyedap masakan, buah asam juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini beberapa manfaat buah asam yang harus kamu ketahui.
1. Sakit haid
Caranya, asam jawa sebesar ibu jari dan kunyit di iris dan diseduh dengan setengah gelas air panas, tutup dan biarkan sampai hangat kuku, saring dan minum. Lakukan 2 kali sehari.
2. Batuk
Caranya, satu genggam daun asam, seempu jari asam Jawa, satu genggam daun saga, 5 cm kayu manis direbus dengan 3 gelas air hingga air bersisa setengahnya. Biarkan dingin, saring dan minum 2 kali sehari.
3. Sariawan
Caranya, satu genggam daun asam, 10 gram asam Jawa, 10 gram kunyit yang sudah di iris rebus dengan 4 gelas air sampai air tersisa setengahnya.
Setelah dingin, saring. Agar rasanya lebih enak tambahkan gula batu atau madu secukupnya, minum 2 kali sehari.
4. Jerawat
Temulawak 20 gram di iris, 10 gram kencur di iris, asam Jawa 10 gram, 1 sendok teh adas, seduh dengan 1 gelas air panas, biarkan sampai hangat kuku, saring lalu minum.***
