Network
MEDIA PAKUAN - Sejak dua tahun yang lalu hampir seluruh dunia diselimuti dengan wabah Covid-19, hingga memberikan dampak besar terhadap berbagai sektor.
Berbagai penanganan pun terus dilakukan untuk mengatasi dan menghentikan wabah Covid-19, mulai dari pemberlakuan pembatasan aktivitas dan jaga jarak hingga melakukan vaksinasi.
Meski upaya telah dilakukan, namun pandemi belum bisa diberantas secara maksimal.
Baca Juga: Penggunaan Headset Wireless Timbulkan 3 Bahaya, Begini Cara Penggunaan yang Tepat
Selain vaksinasi, peranan kita untuk menjaga tubuh dari serangan virus pun perlu dilakukan. Kekebalan tubuh perlu diperkuat agar terhindar dari gangguan virus dan bakteri.
Cara memperkuat daya tahan tubuh yaitu dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan makan yang sehat dapat membantu pulih dari penyakit seperti Covid-19.
Berikut ini makanan yang dapat memperkuat daya tahan tubuh sehingga dapat terhindar dari Covid-19.
1. Sup Ayam
