MEDIA PAKUAN - Otak merupakan salah satu organ penting dalam tubuh manusia, untuk itu kita perlu menjaga kesehatannya agar tetap berfungsi dengan baik.
Banyak orang yang menyepelekan bahaya dari kebiasaan-kebiasaan yang sebenarnya tidak baik untuk kesehatan.
Meski sepele kebiasaan ini sebaiknya dihindari agar kesehatanmu tidak terganggu dan terhindar dari penyakit yang mengintai.
Baca Juga: Kisah TKW Indonesia Berumur 40 Tahun yang Bisa Layani 7 Majikan Dalam 1 Hari dengan Tarif Fantastis
3 hal yang sudah menjadi kebiasaan dibawah ini sebaiknya segera dihindarj sebelum terlambat, berikut daftarnya.
1. Menahan Bersin
Kebiasaan ini sebenarnya akan mengganggu sistem pernafasan, pembuluh darah, otak dan kerongkongan.
Fungsi utama bersin adalah menyingkirkan bakteri virus dan partikel debu. Saat kamu menahannya berarti kamu menghalangi keluarnya kotoran tersebut.