Network
MEDIA PAKUAN - Banyak orang yang menyepelekan bahaya dari kebiasaan-kebiasaan yang sebenarnya tidak baik untuk kesehatan.
Meski sepele kebiasaan ini sebaiknya dihindari agar kesehatanmu tidak terganggu dan terhindar dari penyakit yang mengintai.
3 hal yang sudah menjadi kebiasaan dibawah ini sebaiknya segera dihindarj sebelum terlambat, berikut daftarnya.
1. Menahan Bersin.
Baca Juga: Pengalaman Miris TKW di Hongkong, Terpaksa Tidur Bareng Anak Majikan: Sering Nangis Tak Miliki Kamar
Kebiasaan ini sebenarnya akan mengganggu sistem pernafasan, pembuluh darah, otak dan kerongkongan.
Fungsi utama bersin adalah menyingkirkan bakteri virus dan partikel debu. Saat kamu menahannya berarti kamu menghalangi keluarnya kotoran tersebut.
2. Menahan buang air kecil
Menahan pipis akan mengganggu organ ginjal, sistem kemih serta usus. Menahan pipis akan melukai otot-otot yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran kemih dan menyebabkan konstipasi.
