Network
Baca Juga: Ramalan 6 Shio Hari Ini 15 November 2021: Shio Naga Jalan Menuju Kesuksesan Tampak Mudah dan Bebas
“Ikut Ikutan ngerebus kulit nanas… Kita lihat true or false neh?” ujar dia.
Lalu, benarkah mengkonsumsi nanas dapat membantu menurunkan berat badan?
Menurut, seorang ahli diet. Vanessa Rissetto, MS, RD salah satu pendiri Culina Health di New York City, Amerika Serikat membenarkan manfaat nanas dapat menurunkan berat badan.
Menurut data USDA, nanas mengandung bromelain atau enzim yang dapat membantu pemecahan protein dalam tubuh dan meningkatkan penyerapan nutrisi tertentu.
Baca Juga: Usai jadi Pelatih Barcelona, Xavi Bertekad Boyong Muhamed Salah ke Klub
Penelitian dengan menggunakan subjek binatang pun telah membuktikan bahwa jus nanas mampu membantu mengurangi pembentukan lemak.
"Bromelain diyakini membantu membakar lemak," kata Rissetto.
