8 Waktu Terbaik Organ Penting Tubuh Manusia Ketika Beraktivitas: Saring Racun hingga Serap Makanan

- 10 Oktober 2021, 13:30 WIB
Ilustrasi penyakit jantung
Ilustrasi penyakit jantung /Pixabay / Pexels

MEDIA PAKUAN - Organ dalam tubuh akan bekerja setiap hari untuk melakukan tugasnya dengan baik. Sehingga tubuh dapat beroperasi secara maksimal.

Organ tubuh melakukan tugas secara maksimal pada waktu-waktu tertentu sehingga menimbulkan gejala pada diri seseorang untuk melakukan suatu tindakan.

Berikut waktu organ tubuh melakukan tugasnya secara optimal, yang wajib anda ketahui agar tubuh menjadi sehat dan kuat.

Baca Juga: China Ingin Membatalkan Tarif dalam Uji Bilateral pada AS

1. Paru-paru

Paru-paru sedang melakukan aktivitas terbaiknya yaitu pada pukul 03.00-05.00 mendetoksifikasi agar paru-paru kembali bersih, detoks ini biasanya ditandai dengan terjadinya batuk dan bersih.

2. Usus Besar

Pada setiap pukul 05.00-07.00, usus besar akan bekerja ekstra untuk membuang racun pada tubuh yang biasanya ditandai dengan mengeluarkannya melalui BAB.

3. Lambung.

Baca Juga: Cristiano Ronaldo Menginginkan Federico Chiesa Bergabung Bersama Manchester United

Lambung biasanya menyerap makanan secara optimal pada pukul 07.00-09.00 yang biasanya ditandai dengan rasa perih, karena waktu terbaik untuk sarapan.

4. Limpa

Jika makanan telah diserap lambung, maka makanan akan dikirimkan melalui limpa pada pukul 09.00-11.00. Pada waktu tersebut mengalami rasa kantuk maka artinya limpa lemah.

5. Jantung

Pada pukul 11.00-13.00, disarankan agar beristirahat dan mengurangi kativutas fisik serta menjaga emosi, karena pada waktu tersebut jantung sedang bekerja keras melakukan tugasnya.

Baca Juga: Liverpool Meriahkan Perebutan Ousmane Dembele pada Transfer Musim Depan

6. Usus Kecil

Pada pukul 13.00-15.00, usus kecil akan melakukan tugas dengan menjaga keseimbangan cairan serta mnegedarkan cairan tersebut pada seluruh tubuh.

7. Ginjal

Ginjal melakukan tugasnya pada pukul 17.00-19.00, biasanya ditandai dengan ingin buang air kecil karena ginjal sedang menyaring racun untuk dibuang oleh tubuh.

8. Hati

Pada waktu tidur sekitar pukul 13.00-03.00, hati akan beroperasi secara maksimal dengan membuang racun pada tubuh.***

 


#intan
#facebook
https://www.facebook.com/1635657986748028/posts/2973450606302086/?app=fbl

Editor: Ahmad R

Sumber: facebook https://www.facebook.com/1635657986748028/posts/296


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x