Cobalah Untuk Berpuasa
Denny menjelaskan memang sedikit tidak ada hubungannya dengan semua ini tetapi dengan berpuasa bisa menurunkan emosi kita.
Jadi jika kita berpuasa Ketika terjadi sesuatu yang darurat, kita bisa lebih menjaga emosi kita dan lebih tenang dalam menghadapi suatu kondisi.
Baca Juga: Selain Nakes, Vaksin Moderna di Kota Sukabumi Bagi Ibu Hamil, Lulis: 1.128 Bumil Siap di Vaksin
“Bepuasa bisa menurunkan panas yang ada dalam tubuh kita, bisa menahan emosi dan juga bisa menahan amarah yang keluar jika saja terjadi sesuatu disaat darurat,” ucapnya.
Menambah Silaturahmi
Denny Darko menyarankan kita untuk aktif mengikuti perkembangan seperti mengikuti grup grup di media sosial yang sering memberitakan tentang kejadian yang terbaru.
Seperti contoh kalian bisa terus membaca MEDIA PAKUAN untuk melihat berita-berita yang terjadi.
‘berusahalah untuk menambah silaturahmi, dengan mengikuti grup-grup di medsos, dimana kita akan mendapatkan informasi yang banyak, dan kita akan diberikan peringatan dini,” jelasnya.
Namun Denny Darko juga mengingatkan untuk kita hati hati dalam menerima informasi karena banyaknya kabar palsu atau Hoax yang beredar didunia maya.