MEDIA PAKUAN - Pisang rebus merupakan makanan yang amat sederhana dan mudah saja ditemukan, namun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tidak butuh biaya besar untuk mendapatkan pisang rebus, makanan sederhana ini cocok untuk dijadikan cemilan sehat sehari-hari.
Rasanya juga manis alami dan nikmat tentunya, akan rugi bila tidak mau mencoba makanan yang satu ini.
Meski sederhana pisang rebus memiliki banyak manfaat, berikut ini daftarnya.
1. Mencegah Hipertensi
Hipertensi atau yang lebih dikenal dengan darah tinggi adalah penyakit yang disebabkan kondisi tekanan darah yang tidak normal.
Untuk mengendalikan tekanan darah kembali normal bisa dengan rutin mengkonsumsi pisang rebus.
2. Membantu dalam mengatasi stres.
Baca Juga: Unggah Foto Vanessa Angel dan Bibi Ardiansyah, Baim Wong : Masih Belum Percaya!
Stress bisa disebabkan oleh banyak pikiran, ketika anda terserang stress cobalah untuk mengkonsumsi pisang rebus.
Senyawa pektin dan kalium yang terdapat dalam pisang rebus sangat bermanfaat untuk mengatasi stress.
3. Mengatasi penyakit maag.
Baca Juga: Merinding! History yang Diunggah Vanessa Angel Terakhir Sebelum Meninggal
Sakit maag merupakan penyakit yang disebabkan penipisan dinding lambung akibat asam lambung yang tinggi.
Rasa sakit ketika maag kambuh akan berangsur membaik setelah mengkonsumsi pisang rebus.
4. Baik untuk kesehatan ginjal
Kandungan nutrisi dalam pisang rebus dapat membantu meningkatkan kesehatan ginjal.
Ginjal yang sehat akan mengeluarkan urine dengan baik, dengan begitu tubuh akan bebas racun.***