MEDIA PAKUAN - Air es memang cocok diminum ketika tubuh terasa panas dan sangat luar biasa.
Air es terasa mempu menyegarkan tubuh yang letih di siang hari. Namun tahukan anda terlalu sering meminum air es ternyata berbahaya bagi kesehatan.
Berikut ini bahaya terlalu sering minum air es.
Baca Juga: Ramuan Herbal Ampuh Atasi Penyakit Tipes, Berikut Bahan Dan Cara Buatnya
1. Tubuh menjadi tidak nyaman
Dalam konsep kedokteran, pencernaan adalah suatu proses yang membutuhkan panas. Untuk memperkuat proses pencernaan, dibutuhkan makanan hangat, makanan yang dimasak atau minuman hangat.
Masuknya air es yang cenderung dingin akan proses panas yang dibutuhkan tubuh.
Bila kita minum air dingin atau makanan apapun yang memiliki suhu dingin akan menyebabkan pada tubuh.
Baca Juga: 11 Manfaat Daun Kumis Kucing, Atasi Keputihan hingga Susah Kencing
2. Mempersempit usus
Kebiasaan meminum air es akan menyebabkan dinding usus menyempit. Sehingga proses menangkap dan menyerapan makanan dalam usus terganggu.
Suhu akan membekukan partikel-partikel makanan yang telah kita konsumsi. Akan terjadi lemak di bagian saluran usus sehingga terjadi di usus.
mengakibatkan memperlambat dan mengganggu proses pencernaan.
Baca Juga: Rebus Pisang Dapat Mengatasi Stres! Inilah 5 Khasiat Pisang Rebus untuk Kesehatan Tubuh
3. Membuat perut buncit
Pada saat proses penghangatan, air es juga akan dihangatkan oleh bantalan lemak-lemak yang ada di perut. Jika minum air dingin jadi kebiasaan maka membutuhkan bantalan lemak yang banyak.
Bantalan lemak didapatkan dari asupan makanan yang kita konsumsi sehari-hari yang akan tertimbun didalam perut.
Jika tidak dengan olahraga yang cukup, maka akan semakin banyak perut menjadi buncit.***