Konsumsi Daging Berlebih Rawan Terserang Kolesterol Jahat

- 20 Juli 2021, 17:20 WIB
Tips Menyimpan Daging Kurban Idul Adha kamu agar Tahan Lama
Tips Menyimpan Daging Kurban Idul Adha kamu agar Tahan Lama /Ilustrasi Pixabay/

MEDIA PAKUAN–Hari Raya Idul Adha identik dengan hari dimana dihidangkan makanan yang berbahan dasar daging.

Dilansir Media Pakuan dari Antaranews.com, para alhi kesehatan mengingatkan kepada orang yang memiliki riwayat penyakit kronis agar memakan daging tidak berlebihan.

Penderita penyakit kronis seperti diabetes, penyakit kardiovaskular dan hipertensi untuk membatasi asupan daging.

Baca Juga: Jadwal TV Nasional Hari Ini 20 Juli 2021: TV ONE, GTV, TRANS7, TRANS TV, RCTI, dan MNCTV

Alihi endokrinologi, Mustafa Altay, seperti dikutip dari Anadolu Agency, mengatakan asupan daging yang utamanya dibatasi yakni yang berlemak.

Hal serupa juga dikatakan oleh ahli endokrinologi di Istanbul, Turki, Safiye Arik. Menurutnya, daging berlemak mengandung kadar lemak jenuh dan kolesterol (jahat) yang tinggi.

Menurutnya orang dengan penyakit kronis seperti diabetes dan tekanan darah tinggi, harus mengkonsumsi daging secara terbatas.

Karena daging berlemak mengandung kadar lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi.

Di juga menambahkan bahwa penyandang diabetes perlu menghindari makanan penutup seperti jus buah manis.

Halaman:

Editor: Hanif Nasution

Sumber: Antaranews


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah