Network
MEDIA PAKUAN - Selain mengandung nutrisi, buah-buahan juga memiliki khasiat luar biasa, yang dapat bekerja sangat baik untuk kulit.
Buah-buahan juga dapat dijadikan obat ampuh dalam mengatasi jerawat.
Baca Juga: Cara Membuat Scrub Sederhana, Untuk Atasi Kulit Kering
Mengingat pola makan tidak sehat dan kebiasaan gaya hidup yang dimiliki, ditambah dengan polusi dan radiasi sinar matahari, kulit memang menjadi lebih rentan terhadap infeksi, flek hitam, jerawat, pigmentasi, dan kerutan.
Nah, yang dibutuhkan adalah makanan yang akan membantu membuat kulit sehat dan bercahaya dari dalam, salah satunya buah-buahan.
Lalu, apa sajakah buah-buah yang baik bagi kesehatan kulit? Berikut dilansir oleh MediaPakuan.com dari StyleCraze.
1. Pepaya
Pepaya tidak hanya manis dan enak tetapi juga mengandung enzim papain dan chymopapain, vitamin A, C, dan B, serta serat.
Buah ini melancarkan usus dan pencernaan, juga mengatur tekanan darah.
