Network
Olahraga tidak teratur akan menyebabkan penumpukan lemak pada tubuh tentunya dapat menyebabkan penyakit kolesterol.
Kolesterol tinggi resikonya sangat tidak baik bagi kesehatan kita.
Kolesterol tinggi, anda bisa membuat jus penurun kolesterol yang terbuat dari bahan alami.
Baca Juga: Ini Manfaat Daun Seledri, Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi: Manfaatnya Luar Biasa
Berikut bahan dan cara membuat jus penurun kolesterol tinggi.
Bahan-bahan:
Pisang 1 buah.
Apel 1 buah.
Seledri 1 Rumpun.
Sawi Hijau 3 Batang.
Cara membuatnya:
Cuci bersih semua bahan, potong kecil daun seledri lalu masukan ke dalam blender, masukan sawi hijau dan pisang tambahkan air sedikit dan blender.
Baca Juga: Ancaman Kolesterol Jahat, Konsumsi Daging Kurban Idul Adha: Waspada Jangan Berlebihan!
