Network
MEDIA PAKUAN - Asam lambung merupakan penyakit yang muncul karena pola makan dan gaya hidup yang tidak teratur.
Asam lambung juga bisa menyerang semua kalangan baik orang dewasa, orang tua, bahkan sampai kepada anak-anak.
Pada rata-rata orang, biasanya asam lambung akan meningkat disebabkan oleh makanan yang bersifat asam.
Dan ketika asam lambung meningkat, biasanya orang akan merasakan panas pada tenggorokan dan bagian dada.
Untuk menghindari resiko berbahaya, penderita penyakit asam lambung kronis tentu tidak boleh mengonsumsi makanan dan minuman yang menyebabkan asam lambung naik.
Berikut ini makanan dan minuman yang wajib dihindari bagi penderita asam lambung.
Baca Juga: Warga di Eropa Melakukan Aksi Demo Memprotes Perang Rusia dengan Ukraina, Warga Rusia Ikut Melakukan
1. Kopi
Di dalam kopi ada kafein, sehingga mendorong asam lambung jadi meningkat.
Kalau bisa hindari minuman kopi dan disarankan memperbanyak minum air putih hangat.
2. Makanan berlemak dan gorengan
Makanan berlemak sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh. Karena, semua makanan yang digoreng itu mengandung kadar lemak yang tinggi.
3. Pedas
Mengonsumsi makanan yang pedas ternyata dapat memicu rasa sakit dan rasa panas di bagian perut.
Segera hindari makanan pedas karena mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan dapat menyebabkan luka pada dinding dilambung dan asam lambung bisa meningkat.
4. Minuman bersoda
Mengonsumsi minuman bersoda berlebihan itu tidak baik. Karena dapat menimbulkan luka pada dinding lambung dan mulailah terjadi asam lambung naik.***
