Network
MEDIA PAKUAN - Gusi yang tiba-tiba berdarah adalah suatu hal yang sangat umum terjadi dan tak jarang kita mengalami hal ini.
Mungkin kamu juga pernah mengalami pendarahan gusi saat sedang gosok gigi? Pasti pernah bukan.
Namun apakah kamu mengetahui, kenapa hal ini bisa terjadi? Gusi berdarah ternyata bukan sebuah kebetulan tanpa maksud tertentu.
Ternyata gusi berdarah merupakan salah satu tanda bahwa tubuhmu sedang sangat kelelahan.
Keluarnya darah pada gusi menjadi sinyal yang menandakan tubuhmu kekurangan suatu zat yang dibutuhkan tubuh.
Baca Juga: Persiapkan Diri untuk Piala Dunia U-20, Timnas Indonesia akan Lakukan TC di Korea Selatan
Pandarahan gusi secara mendadak atau konstan saat sedang menyikat gigi adalah tanda adanya kekurangan vitamin C pada tubuh.
Untuk mengatasinya kamu bisa mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C, seperti jeruk, bayam, paprika, kol dan tomat.
Dengan begitu, asupan nutrisi akan terpenuhi sehingga tubuh menjadi terasa lebih sehat.***
