Network
1. Teh peppermint
Teh peppermint dipercaya dapat membantu mencegah dan mengobati sembelit.
Kandungan mentol dalam peppermint memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan sakit perut saat mengeluarkan tinja melalui usus.
Cara membuat teh peppermint:
•Rebus secangkir air dan tambahkan segenggam daun peppermint
•Biarkan air mendidih selama beberapa menit
•Saring teh dan minumlah.
Baca Juga: Serangan Jantung! Kecelakaan Angkot di Cibadak Sopir Angkot Tewas
2. Teh hijau
Teh hijau memiliki kandungan kafein dan stimulan yang dapat mempercepat buang air besar.
Namun, minum terlalu banyak kafein juga bisa menyebabkan diare.
Cara membuat teh hijau:
•Seduh 1 sdt daun hijau dalam secangkir air mendidih •Biarkan selama beberapa menit
•Saring teh dan minumlah
Baca Juga: Federal Oil Adakan Program 'Sobek Berhadiah', Guna Mendorong Roda Perekonomian Bengkel Lokal
